XERRADA-TALLER GRATUÏT:
COM CUIDAR LA TEVA ESQUENA?
• Coneixerem l’ anatomia de la columna
vertebral i els principals músculs del tronc.
• Higiene Postural. Adoptem males postures?
• Classe pràctica d’exercicis i estiraments per fer a casa.
Dilluns 1 de Desembre
A les 19 hores
Portar roba còmode i una tovallola.
A CÀRREC DE:
MERCÈ TUSELL
Fisioterapeuta